Rehabilitacja kręgosłupa i treningi online
Dla naszych pacjentów uruchomiliśmy rehabilitację kręgosłupa oraz treningi online, które można wykonać samodzielnie w domowych warunkach pod okiem doświadczonych fizjoterapeutów i trenerów przygotowania motorycznego.
Potrzebujesz konsultacji?
Rehabilitacja kręgosłupa online
Rehabilitacja online skierowana jest dla pacjentów, którzy są po zabiegu operacyjnym wykonanym w naszej klinice oraz tych, którzy skarżą się na dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa i stawów obwodowych.
Obecnie większość osób pracuje zdalnie – 8 godzin pracy w pozycji siedzącej lub półleżącej nie wpływa dobrze na samopoczucie i stan zdrowia, dlatego rehabilitacja online jest także skierowana do osób, które odczuwają dolegliwości bólowe o charakterze przeciążeniowym, m.in. szyi czy pleców.
Treningi online
W trakcie pandemii koronawirusa, gdy wszystkie obiekty sportowe są zamknięte, a nasze wyjścia z domu ograniczone do minimum, nie należy ograniczać aktywności fizycznej – można rozpocząć trening w domowym zaciszu.
Treningi online dedykowane są dla osób:
- aktywnych, które pomimo pandemii chcą nadal uprawiać sport w domowym zaciszu;
- które chcą rozpocząć swoją przygodę z treningami, jednak nie wiedzą od czego zacząć;
- którym brakuje motywacji do treningów w domu;
- które chcą wrócić do aktywności po urazie lub kontuzji.
Możesz liczyć na wsparcie naszych trenerów w zakresie opracowania indywidualnego planu treningowego.
Rehabilitacja kręgosłupa i treningi online mogą odbyć się za pomocą rozmowy telefonicznej lub przez Skype.
W celu umówienia rehabilitacji lub treningu online #ZostańWDomu i zadzwoń pod numer: +48 22 35 58 201.