Pływać każdy może, a nawet powinien! Pływanie odciąża kręgosłup i wpływa korzystnie na wytrzymałość organizmu, poprawia nie tylko naszą koordynację ruchową, ale także samopoczucie. Ewa Kunik, fizjoterapeutka z Carolina Medical Center, na łamach programu „Pytanie na śniadanie” opowiadała o zaletach pływania i jego wpływie na kręgosłup. Zwróciła również uwagę, jak ważna jest odpowiednia technika pływania oraz wybór odpowiedniego stylu.
Zapraszamy do obejrzenia materiału: http://pytanienasniadanie.tvp.pl/43652111/plywanie-a-problemy-z-kregoslupem/.
